竪琴の調べ

1月 16, 2018
から user347
Comments Off on にきびの跡を消したい!完全に消すことは可能?

にきびの跡を消したい!完全に消すことは可能?

せっかくニキビが良くなったはずなのに、なんとなくところどころ消えていないらしく思えてめげる事もあるよね。黒ずみとか赤い部分、また凸凹していたりするのが一般的なにきび跡。やたらとファンデーションなどで覆ってしまうと、むしろ治りにくくなりますよ。
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1月 16, 2018
から user367
Comments Off on 生活習慣の改善で便秘解消してダイエット

生活習慣の改善で便秘解消してダイエット

ダイエットをしたい人にとって便秘を解消することはとても大事なことです。便秘をしていると痩せにくい体質になってしまうからです。普段の生活を改善し、健康的な習慣を身につけることが大事だといいますが、どのような心がけで1日を過ごすといいでしょう。
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1月 8, 2018
から user364
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ジムの帰りの汗のにおいの対策をしています

運動をするためにジムに通っているのですが、運動をした後に、汗のにおいがかなり気になってしまうことがあります。運動をした後には、自分でも気が付くくらいに、汗のにおいがしてしまっているのです。

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1月 8, 2018
から user393
Comments Off on 男の人の体臭ってどこまで許せる??

男の人の体臭ってどこまで許せる??

夫や彼氏の臭いに悩まされている女性が増えているそうです。中にはそれが原因でお別れなんて事も結構あるようなので男性は注意が必要です。でも身内ならはっきりと言えることができるかもしれませんが、会社の同僚や上司だとどうでしょう。
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1月 7, 2018
から user364
Comments Off on 私が思う臭い息の共通点と対策

私が思う臭い息の共通点と対策

息が臭くなる人の共通点

お酒の飲み過ぎや脂っこいモノ、香辛料系料理などの食べ過ぎで胃がもたれて息が臭くなるなんてことは特に社会人の方ならよくあることかと思いますが、私は息が臭くなる人の共通点として実は他にも便秘が関係しているのではと思い始めました。

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1月 6, 2018
から user364
Comments Off on ウォーキング好きの私が、筋トレを始めて感じたこと

ウォーキング好きの私が、筋トレを始めて感じたこと

7ヶ月前ぐらいから腕立て伏せと指立て伏せ、腹筋と腹筋、スクワットと言った筋トレを毎日続けています。

デスクワークを仕事にしている私は、どちらかというと華奢な体型をしていますが、筋トレを続けていると体がガッシリしてきてなんだか行動に自信が湧くようになってきました。ところで、私の趣味はウォーキングです。

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12月 1, 2017
から user046
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いま一番のわたしの趣味は読書をすることです。

わたしの趣味は読書です。

本は活字で読みたい派なので、電子書籍ではなく紙の本が好きです。
紙をめくることで本を読んでいる気持ちになるのかもしれません。
普段は仕事の休憩中や、 続きを読む →

11月 22, 2017
から userk001_1704
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断食をすることでデトックスもできる

ここ数年にわたって人気のダイエット方法となっている断食は、ただ食べ物を食べないことでダイエットをするという事だけではなく、体の中の要らないものをしっかりと排出することができるデトックス効果も期待できるといわれています。

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11月 13, 2017
から user102
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排出されやすくなってきます

日常的にタバコを吸っている方でも、酵素ダイエットをやっているときはできる限りタバコをやめるようにしましょう。積極的に酵素を摂っ立としても、喫煙することで、有害物質を体外に出すのに使わざるを得なくなります。タバコを吸う人は肌も悪くなってしまうため、 続きを読む →